WALKA Z NAŁOGIEM

Walka z nałogiem

Uzależnienie od tytoniu jest chorobą przewlekłą, która dosięga połowy społeczeństwa. Zaczyna się często niewinnie od papierosa zapalonego na imprezie, kiedyś w młodości. Potem, gdy skutki palenia papierosów zaczynają doskwierać, chcemy pozbyć się nałogu. Jednak nie jest to takie proste. Barierą jest nie tylko uzależnienie biologiczne, ale również uzależnienie psychiczne i wyuczony nawyk, którego trudno się pozbyć. Warto jednak spróbować pozbyć się nałogu, by odzyskać zdrowie i witalność.

W dymie papierosowym znajduje się ponad 4000 szkodliwych substancji, czego 400 ma udowodnione działanie rakotwórcze. Substancje te podczas zaciągania dostają się nie tylko do płuc, ale również do krwi, tkanek i narządów palacza wywierając na nie bezpośredni wpływ.  Oprócz tego, że palacz szkodzi samemu sobie, to w znaczny sposób zatruwa też osoby w najbliższym otoczeniu. Udowodniono, iż dym ulatujący z papierosa, jest dla otoczenia dużo bardziej szkodliwy niż, dym który palacz wciąga bezpośrednio z papierosa. Dzieje się tak dlatego, że dym ulatniający się z zapalonego papierosa ma dużo więcej nikotyny, substancji smolistych i dwutlenku węgla, co ma bezpośredni szkodliwy wpływ na osoby będące w jego pobliżu.

Na rynku znajduje się wiele preparatów, które w skuteczny sposób pomagają rzucić palenie. Zawierają one śladowe ilości nikotyny, dzięki którym można przejść pierwsze dni bez papierosa, kiedy uzależnienie biologiczne silnie daje o sobie znać.